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Bienvenue à bord de La Yogida !

Un studio de yoga… sans murs, mais avec une route à parcourir.

La Yogida, c’est une invitation à pratiquer le yoga autrement : en mouvement, en liberté, et au plus proche de vous.

C’est un espace pour explorer, ressentir et se reconnecter à soi-même, en toute simplicité et avec joie.

On respire, on bouge, on fait un pas de côté, sans quête de performance, on est là pour se faire plaisir !

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Pourquoi La Yogida ?

La Yogida, qui vient à vous : c’est avant tout une histoire de cheminement.

La Yogida est née de l’envie de proposer un espace de pratique libre, où chacun peut évoluer à son rythme, sans pression ni performance.

Plus qu’une simple activité physique, le yoga devient un véritable outil d’écoute et d’acceptation de soi, une invitation à se reconnecter à son corps et à ses sensations, en toute bienveillance.

D’où cette idée un peu folle : un studio de yoga itinérant.
Parce que le yoga ne devrait pas être limité par un lieu fixe. Parce que chacun devrait pouvoir y avoir accès, où qu’il soit. Et parce qu’au-delà des postures, le yoga est un voyage intérieur un mouvement perpétuel vers soi-même.

Le nom La Yogida reflète cette dynamique : un mélange  de « Yoga » et « Ida », qui signifie « aller vers » en espagnol. Aller vers soi et à la rencontre des autres, vers plus de connexion, plus d’ancrage, plus de légèreté.

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Les ENGAGEMENTS De LA YOGIDA

Un studio qui roule, un yoga qui s’adapte, et surtout, une belle aventure à partager ensemble.

Accessibilité

Le yoga pour tous. Peu importe votre niveau, votre souplesse ou votre expérience, vous avez toute votre place.

Joie

Parce que le yoga n’a pas besoin d’être sérieux pour être profond. Ici, on explore la pratique avec légèreté et bonne humeur, sans se prendre la tête.

Liberté

Pratiquer où vous voulez, quand vous voulez. Sur un tapis, en plein air, en entreprise ou chez vous, La Yogida s’adapte à votre rythme.

Partage

La Yogida, c’est aussi une communauté, des rencontres, et un espace où chacun peut venir comme il est.

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