Comment choisir son type de yoga ? Hatha, Vinyasa ou Yin : lequel t’appelle aujourd’hui ? Il existe plein de façons de pratiquer le yoga, mais toutes ont un point…

Pourquoi pratiquer le Yoga en extérieur change tout, et comment s'y préparer ? Pratiquer le yoga dehors, c’est revenir à la source : l’union avec ce qui nous entoure, l’écoute…

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