Choisir son tapis de yoga ?
Comment choisir son tapis de yoga ? Lorsque l’on commence le yoga, une question revient très souvent : quel tapis de yoga choisir ?Épaisseur, matière, adhérence, confort… Face aux nombreux…
Comment choisir son tapis de yoga ? Lorsque l’on commence le yoga, une question revient très souvent : quel tapis de yoga choisir ?Épaisseur, matière, adhérence, confort… Face aux nombreux…
Les bienfaits du yoga en entreprise : une pratique au service du bien-être au travail Stress, fatigue mentale, tensions physiques, difficulté à se concentrer…Le monde professionnel d’aujourd’hui met les corps…
Premier cours de yoga : tout ce qu’il faut savoir pour bien débuter Vous envisagez de participer à votre premier cours de yoga, mais vous hésitez encore ?Vous vous demandez…
Yoga et massage thaï : quand la douceur rencontre la libération du corps Le yoga et le massage thaï partagent une même intention : écouter le corps, libérer les tensions…
Comment choisir son type de yoga ? Hatha, Vinyasa ou Yin : lequel t’appelle aujourd’hui ? Il existe plein de façons de pratiquer le yoga, mais toutes ont un point…
Pourquoi pratiquer le Yoga en extérieur change tout, et comment s'y préparer ? Pratiquer le yoga dehors, c’est revenir à la source : l’union avec ce qui nous entoure, l’écoute…
Bienvenue sur WordPress. Ceci est votre premier article. Modifiez-le ou supprimez-le, puis commencez à écrire !