Avec La Yogida, la pratique du yoga devient un véritable voyage itinérant ! Chaque semaine, retrouvez-nous pour des séances de yoga en plein air ou en salle, dans des lieux variés et inspirants. Que vous soyez novice ou pratiquant régulier, nos cours collectifs sont conçus pour s’adapter à vos envies et à votre emploi du temps.

Et parce que la liberté est au cœur de La Yogida :

Un abonnement unique, plusieurs lieux : votre carnet de 10 séances vous permet de participer à différents cours, dans les lieux et créneaux qui vous conviennent.
Adaptez votre pratique à votre planning : choisissez une, deux ou même plusieurs séances par semaine, selon vos besoins.
Rattrapez facilement une séance manquée : où que vous soyez, il y a toujours une escale bien-être pour vous accueillir.

PLANNING

Laissez-vous guider sur la route du bien-être

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

TARIFS

Pour rester cohérent avec les prix pratiqués dans chaque communes, deux tarifications sont disponibles :

ZONE 1 - Toulouse & Muret

ZONE 2 - Sud Muretain

ZONE 1 - Toulouse & Muret

ZONE 2 - Sud Muretain

ATELIERS

Plongez dans une expérience unique de 1h30 combinant la douceur introspective du Yin Yoga à la magie des vibrations de la harpe jouée en direct.

Ce moment sera co-animé pour offrir une immersion totale :
– Lise, guidera les postures pour vous amener à relâcher les tensions et harmoniser le corps
– la musique envoûtante de la harpe jouée par Erica viendra soutenir votre relaxation et élever vos sens.

Une invitation à ralentir, à vous connecter à l’instant présent, et à vous laisser transporter dans un voyage sensoriel et méditatif.

Cet atelier est ouvert à tous les niveaux de pratique.
TARIF : 40€ / Tarif Solidaire, sur justificatif (Demandeurs d’emploi, étudiants, petits revenus) : 35€

Nombre de places limité, inscription obligatoire par mail à lise@layogida.fr ou au 06 25 57 90 95

Témoignages

Mélanie

Je partage ce retour 5 étoiles car les cours de Lise sont bien structurés et équilibrés. L’écoute et le respect de nos besoins ont leur place ici. Lise est douce et bienveillante, elles nous accompagnent dans nos progressions et nous transmets, avec beaucoup de douceur et un juste équilibre. Je recommande

Amalia

Lise est une professeure très douce, à l’écoute de ses yogis. La pratique est adaptée à tous les niveaux, chacun prend du temps pour soi. C’est un rdv que j’attends avec impatience chaque semaine!

Lor Pepi

Cours très complets et bien menés avec douceur.

Laure

Lise est toujours à l'écoute, disponible, conseille avec le sourire. Cours très agréables. A recommander+++

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Envoyez moi votre e-mail pour être ajouté.e à la liste de diffusion.

PLANNING

Laissez-vous guider sur la route du bien-être

10:00-11:00 | YOGA FLOW

18:00-19:00 | YOGA FLOW

19:15-20:15 | YIN YANG

12:30-13:30 | YOGA FLOW

17:30-18:45 | YOGA FLOW

19:00-20:15 | VINYASA