LE CIRCUIT DE LA YOGIDA
Laissez-vous guider sur la route du bien-être
Avec La Yogida, la pratique du yoga devient un véritable voyage itinérant ! Chaque semaine, retrouvez-nous pour des séances de yoga en plein air ou en salle, dans des lieux variés et inspirants. Que vous soyez novice ou pratiquant régulier, nos cours collectifs sont conçus pour s’adapter à vos envies et à votre emploi du temps.
Et parce que la liberté est au cœur de La Yogida :
- Un abonnement unique, plusieurs lieux : votre carnet de 10 séances vous permet de participer à différents cours, dans les lieux et créneaux qui vous conviennent.
- Adaptez votre pratique à votre planning : choisissez une, deux ou même plusieurs séances par semaine, selon vos besoins.
- Rattrapez facilement une séance manquée : où que vous soyez, il y a toujours une escale bien-être pour vous accueillir.
PLANNING
LUNDI
10:00-11:00 | HATHA
MEDOUCEOO
Saint-Elix-le-Château
18:00-19:00 | YOGA FLOW
ESPACES AGORAS
Muret
19:15-20:15 | YIN YANG
ESPACES AGORAS
Muret
MARDI
12:30-13:30 | YOGA FLOW
ARC EN CIEL EN SOIT
44 Rte d'Eaunes
Muret
MERCREDI
17:30-18:45 | YOGA FLOW
VILLA SANTÉ
19 Rte de Fenouillet
Toulouse
19:00-20:15 | VINYASA
VILLA SANTÉ
19 Rte de Fenouillet
Toulouse
JEUDI
12:30-13:30 | YOGA FLOW
LE PETIT TRAPÈZE
10 Rte de Marquefave
Carbonne
18:30-19:45 | YOGA FLOW
COMPLEXE DES PYRÉNÉES
Lafitte-Vigordane
VENDREDI
10:00-11:00 | YOGA FLOW
ESPACES AGORAS
Muret
11:15-12:15 | YIN YANG
ESPACES AGORAS
Muret
TARIFS
Pour rester cohérent avec les prix pratiqués dans chaque communes, deux tarifications sont disponibles :
Cours d’essai : 10€
Abonnement 10 séances : 135€
Cours à l’unité : 18€
Cours d’essai : offert
Abonnement 10 séances : 80€
Cours à l’unité : 10€
Témoignages
Elles et ils ont testé pour vous !
J'ai démarré les cours de yoga à Muret avec lise depuis le mois de septembre et c'est du pur bonheur. Lise est une personne très douce et bienveillante et c'est un vrai plaisir de se laisser guider par sa voix tout au long de la séance. Les exercices sont complets, variés et adaptés à tous les niveaux (elle propose dans la plupart des exercices des options pour accentuer ou adoucir les postures pour que chacun y trouve son compte). Pratiquant la course à pied, ces séances de yoga me permettent chaque semaine d'effacer toutes les tensions musculaires qui peuvent faire suite à mes séances de running et repartir ensuite du bon pied pour le reste de la semaine. En plus de la détente musculaire, je repars toujours des cours de Lise avec l'esprit plus léger. Merci pour tout Lise.
Lise est une excellente professeure de yoga, très à l’écoute de chacun.e.
Ses cours sont variés et Lise propose des alternatives pour s'adapter à chacun. Avec douceur et bienveillance, elle nous pousse tranquillement à explorer nos possibilités corporelles par les postures et les respirations.
Je suis toujours en paix en quittant la séance. Mon esprit est serein, mes muscles sont déliés par les étirements et la relaxation guidée.
✨ Le yoga avec Lise: C'est ma bulle de sérénité et de lâcher-prise! ✨
Merci beaucoup Lise, une découverte pour moi le yoga, une grande joie et un apaisement. Beaucoup de patience et de douceur de votre part, merci 🙂
Je partage ce retour 5 étoiles car les cours de Lise sont bien structurés et équilibrés. L’écoute et le respect de nos besoins ont leur place ici. Lise est douce et bienveillante, elles nous accompagnent dans nos progressions et nous transmets, avec beaucoup de douceur et un juste équilibre. Je recommande
Lise est une professeure très douce, à l’écoute de ses yogis. La pratique est adaptée à tous les niveaux, chacun prend du temps pour soi. C’est un rdv que j’attends avec impatience chaque semaine!
Cours très complets et bien menés avec douceur.
Lise est toujours à l'écoute, disponible, conseille avec le sourire. Cours très agréables. A recommander+++
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